Consejos naturales para la pérdida del cabello

Es normal perder cabello todos los días. Podemos perder una media de 100 pelos diarios. Sin embargo, son muchas las causas que provocan una pérdida excesiva de cabello. En ocasiones, son provocadas por alteraciones hormonales, embarazos, estrés, nerviosismo o alimentación inapropiada. Otras razones pueden ser debido a enfermedades como la anemia, la caspa, la serborrea o tratamientos de quimioterapia. Incluso el tipo de peinados, como trenzas o uso excesivo de ganchos en el pelo, pueden provocar la pérdida del cabello.

La pérdida de cabello es un grave problema estético, sobre todo para los hombres, aunque también afecta a las mujeres y los niños. Sin embargo, existen consejos y remedios naturales para evitar la pérdida de cabello y estimular el crecimiento del pelo. Con paciencia y regularidad, poner en práctica estos consejos y remedios naturales le ayudarán a recuperar el pelo que tenía antes.

Consejos naturales

Secarse el pelo al aire o hacerlo suavemente con una toalla. Si usa secador, hacerlo a distancia sin ubicarlo en un solo punto, ya que la agresión térmica del secador puede provocar la sequedad del cabello, provocando su caída.

Dejar de fumar. El fumar debilita el pelo y seca la piel.

Cuidarse el pelo sobre todo en los cambios de estación. Al igual que un árbol pierde sus hojas, en los cambios de estación también se produce una mayor caída del cabello.

Dotar la alimentación de vitaminas tipos A y B. Estas vitaminas se encuentran en las legumbres verdes, los cereales y la levadura de cerveza.

Masajear con frecuencia el cuero cabelludo con los dedos, no con las uñas. Estos masajes provoca una mayor circulación de la sangre y la activación de las glándulas sebáceas, provocando el crecimiento del pelo. Los masajes lograrán su objetivo cuando sintamos un homigueo en la cabeza debido al calor.

Anís

ANIS

Esta planta es originaria de Egipto, y cultivada por buena parte de Europa. Alcanza una altura de 40 a 60 cms.; tallo ramoso y lampiño ; hojas primeramente casi redondas y despues endidas en lacinias; flores pequeñas y blancas; semillas menudas, verdosas, aromáticas y de sabor agradable. También se la llama popularmente anís verde.

USOS PRINCIPALES

Practicamente, la totalidad de la planta es comestible, siendo los tallos, muy similares al apio, más suaves que las propias semillas. Éstas semillas se usan la gastronomía para endulzar, como condimento para la repostería así como en la preparación de licores.

PRINCIPALES ACTIVOS

La destilación de las semillas libera un aceite volátil que se utiliza en el tratamiento de cólicos flatulentos. Como infusión sirve para trastornos digestivos.